修禪之法。行住坐臥。總當調心。隨時調息。亦有三法。一繫緣收心。唐人詩云。月到上方諸品淨。心持半偈万緣空。日用間。一心不亂。專持佛號。行住坐臥。綿綿密密。毫無間斷。二借事鍊心。常人之心。慾情濃厚。須隨事磨鍊。難忍處須忍。難捨處須捨。難行處須行。難受處須受。久久鍊習。胸中廓然。此是現前真寔功夫。古語云。靜處養氣。鬧處鍊神。心不得事鍊。則私意不除。最當努力。三隨處養心。坐禪者。調和氣息。收斂元神。只要心定心細心閒。今不得坐。須於動中習存。應中習止。立則手足端嚴。行則步與心應。言則安和簡默。一切運用。端詳閒泰。勿有疾言遽色。雖不坐。而時時細密。時時安定。如此收心。定力易成。倣蘇文忠公。董其昌。